Stop à la balance : c’est fini, je la mets au placard

Stop à la balance : c'est fini, je la mets au placard

Votre réveil a sonné et votre premier rituel est de vous jeter sur la balance, nu comme un ver pour ne surtout pas la charger. L’instant crucial est arrivé et vous retenez votre souffle. Deux possibilités quant à son chiffre annoncé : vous êtes catastrophé et cette journée démarre au plus mal ou chose plus rare, vous sautez de joie car vous avez enfin perdu quelques grammes.

 

Ouvrez les yeux et ressaisissez-vous ! Votre pesée journalière a une influence bien trop néfaste sur votre moral et n’en vaut certainement pas la chandelle. Vous vous targuez d’être un Homme libre et devenez esclave d’une balance qui ne définit en rien votre masse corporelle mais seulement un poids souvent faussé par divers aléas.

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Tout ce que vous ratez à cause de cette maudite balance

 

N’avez-vous pas l’impression de passer à côtés des plaisirs de la vie ? De régimes stupides et inutiles aux privations de toutes sortes, tout cela à cause d’une aiguille sur une balance ! Même si vous vous sentez en pleine forme et bien dans votre corps, vous allez vous priver d’un bain de soleil à la plage ou d’une bonne raclette avec vos amis parce-que la balance vous a mis en garde. Avez-vous si peu de personnalité que vous ne vous fiez qu’aux critères que notre société veut absolument nous imposer ? Maigreur, taille 36, peau lissée ou autres âneries font qu’arriver à l’âge mur, on se ronge encore de ne pas avoir atteint son objectif ou d’avoir retrouvé sa taille de guêpe.

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Plus de crise : je prends soin de mon corps

 

Balancez votre balance et occupez-vous de votre corps, chérissez-le, vous n’en n’avez qu’un et il a besoin de boire, de manger et d’être chouchouté. Laissez-le vivre, s’exprimer, avancer dans son âge et en l’apprivoisant vous finirez par l’aimer. En acceptant son évolution de toutes sortes, vous pourrez vous épanouir. Il ne s’agit pas de bouffer comme un ogre, votre corps ne veut pas d’excès, il veut seulement évoluer à vos côtés, c’est votre allié, pas votre ennemi. Soyez à son écoute et commencez votre journée sans stress !







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